[门头沟玉河古道]+野外拓展两日活动

这里文物古迹众多古村、古道、古桥、寺庙… 更有古道奇观“蹄窝”及天梯。

¥ 838.00 868.00

华领团建低价保证

客服电话：010-69690366

移动电话：叶军 15810789725

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活动开始前15日前可退改

活动时长：2天

最少30人起定

不支持散拼

预定前请和销售人员确定行程

本活动适合春季、夏季和初秋

请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到
拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明
我们备有常用药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等），如有需要可以向带队教练索取

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[门头沟玉河古道]+野外拓展两日活动

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活动概览

野外定向运动不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。玉河古道为京西地区最重要的古商道线路之一，也是京西古道中的经典线路之一，这里文物古迹众多，古村、古道、古桥、寺庙……更有古道奇观“蹄窝”及天梯。

定向徒步活动

行程安排

第一天指定地点集合公司

07:30-09:00

统一乘车前往门头沟妙峰山镇水峪嘴村

09:00-10:00

破冰启航，组建团队文化

10:00-11:00

野外生存只是讲解，物资发放

11:00-12:00

项目[虎口脱险]

12:00-13:00

埋锅造饭

13:00-13:30

热身游戏

13:30-17:00

玉河古道徒步13公里，中途有挑战任务

18:00-19:30

晚餐

20:00-22:00

晚会

22:00-

住宿农家院或者搭帐篷

第二天指定地点集合玉河古道

08:00-09:00

早餐

09:00-12:00

玉河古道徒步13公里

12:00-13:30

午餐

13:30-14:00

活动分享，合影留念

14:00-

返程

费用说明

费用包含

1.团建活动项目设计、策划、修正、实施；

2.拓展项目的培训执行费用及材料费；

3.徒步中野餐一次或两次，物资标准50元/人；

4.住宿一晚，两正一早；

费用不含

1.不含租车费，北京往返租车2600元/辆；

2.意外保险10元/人/天；10万元意外伤害，1万元意外医疗；

注意事项

心理要求

拓展训练项目是本着体能冒险最小、心理超越最大的原则，来设计整个培训课程，所以参训队员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力完成各种培训项目。

健康要求

（1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；

（2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；

（3）近期做过重大手术者；

上述状况将不被接受训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。

纪律要求

（1）所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指挥，不经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它无关活动；

（2）参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博和使用毒品及其它任何违禁药品；

（3）凡训练中有高空项目或危险性活动，所有参训人员必须按照教练要求穿戴安全装备，不得擅自攀爬、操作；

（4）参训期间若安排有夜间项目或活动，所有参训人员必须按照规定路线和要求行进，完全遵从教练安排；

（5）参训期间需按照规定着装，携带训练装备；

（6）个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；

（7）爱护训练基地设施、装备等相关物品，损坏、遗失照价赔偿；

（8）对于擅自离队、违规操作、拒不配合教练的学员，出现事故后果自负，教练员也可责令其退出训练活动。

出行要求

（1）在规定的时间到达指定集合场地；

（2）穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋；

（3）学员请自行携带个人洗漱用品；

（4）根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物；

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