2019-06-18浏览:1995次
目前，户外拓展训练已成为人们日常休闲娱乐的主要活动。通过拓展训练，可以进一步培养和提高人的心理素质和人格素质。上海外向型培训中心以轻松愉快的方式培养人们的协调能力，培养不怕困难、不怕困难的精神;增强自我挑战和自我突破的精神;培养克服困难的毅力、攀登高峰的信心和解决问题的能力。同时不断开发自己的个人潜能。
然而，确保训练人员在拓展训练过程中不受伤害也非常重要。因此，外运训练中使用的安全装备已成为不可或缺的武器。其主要目的是保护人体不受伤害。
(1)头盔
首先，区分头盔的正反两面，标识侧为正反两面，应在前额前;然后，调整头围的大小和颈带的长度。合适的头围是“戴头盔摇头时，头盔不摇”，合适的领口是“扣好后，食指中指可以轻易通过”。戴头盔前，所有长发队员应将长发放入头盔，最后摇摇头，检查头盔的松紧度，再检查头盔边缘是否有长发。
(2)半体安全带(地面主防护队佩戴)
寻找安全环：关节处有一定硬度的环(通常有特殊的、醒目的颜色)，提起安全环，整理安全带，区分腰带和腿带。穿短裤的动作与穿短裤相似：左腿伸入左腿带，右腿伸入右腿带，穿完后，先将腰带提过臀部收紧，再收紧腿带。小心不要先系紧腿带。收紧腿带时很难提到臀部。
(3)主锁
主锁有“打开”和“关闭”两种状态。使用时，必须处于关闭状态。挂好相应物品后，将半圆拧紧，仔细检查，确保操作正确。挂锁前应将保护绳的拧转取下。
(4)全身安全带(高空队员佩戴)
首先，找到安全环(经常区别于颜色)，提起安全环，整理好安全带，平放在地上;然后，跨进腿环，一边提到安全带，胳膊像衣服一样伸进两个肩带环，肩带环的大小是“戴好后，运动员可以直腰，上身稍有感觉被勒死“为腿部的适当调整;随着尺寸的增加，“五指插入可以自由上下移动”是合适的。然后用平带穿过前面的保护环。平局后，它穿过球员的腋窝。它用主锁锁锁在你身后的安全环上。最后，它被固定。攀登前，队员应将与保护绳相连的两个主锁挂在安全环上(每个主锁的要求与使用主锁的注意事项相同)。
以上内容就是怀柔拓展训练提醒的关于安全装备的重要性，想要了解更多请咨询我们的官网。
